宝宝经常打呼噜家长一定要多注意 [复制链接]

有人会很好奇，打呼噜不是一般只有大人才会有的吗，怎么儿童也会打呼？事实上，打呼噜是种病，医学上称为鼾症，鼾症是不分年龄段的，不仅成年人会打呼噜，小孩经常会有打鼾的现象。

睡眠中的儿童时有时会发出轻轻地鼾声，常被人们认为是熟睡的表现。而有些小孩子，睡觉时这种鼾声会变得很响，就像成人在睡眠时打呼一样，其实有这种情况的儿童并不在少数。医学上称这种情况为儿童睡眠鼾症，如果继续发展下去，就会变成严重影响生长发育的儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症了。

打呼噜是睡眠当中缺氧的表现，主要是由于气道的鼻咽喉任何一个部位有阻塞、狭窄，在夜间睡眠呼吸过程中，呼吸不顺畅，供氧降低。时间长了之后，会造成血氧浓度下降。如果一个人长期处于这种慢性缺氧的状态，他的神经系统、呼吸系统、心血管系统，包括神经内分泌方面都会受到影响。

同样，在儿童当中，不管是什么状态、什么时间，只要出现打呼噜，肯定是不正常的。

一般来说，小孩子夜间打呼噜可能有以下几点原因：

1、扁桃体肿大

2、鼻道狭窄

3、呼吸道炎症

4、肥胖

5、睡眠姿势不佳

6、因感冒而引起的呼吸不畅

打鼾是个大问题。特别是小孩子，不自知，家长们千万不能忽视，否则会造成严重的后果。

无论是成人还是孩子,睡觉时偶尔打呼噜是正常的,但如果是持续性的就要注意了。

1、影响生长发育

夜晚打鼾尤其严重打鼾会使儿童反复觉醒，睡眠质量下降，生长激素分泌减少。儿童打鼾白天精神不振，食欲差，食量少，长期下去会导致生长停滞，身高、体重低于同龄人。

2、引发呼吸道疾病

打鼾儿童抵抗力差，可引发慢性呼吸道疾病。长期打鼾的儿童处于轻度呼吸困难，胸腔负压增加。

3、造成学习成绩下降

打鼾严重影响睡眠质量，会让孩子出现白天嗜睡、记忆力下降注意力不集中，不能认真听讲学习成绩就会下降。

4、性格发生改变

儿童长期睡眠打鼾，身体长时间处于低氧水平，会导致儿童性格发生改变，异常暴躁、好攻击和爱发脾气等。

儿童打呼噜的“元凶”是什么？

打呼噜是缺氧引起的。成人主要是鼻咽部，尤其软腭、悬雍垂（俗称"小舌头”，口腔中软腭后缘正中悬垂的小圆锥体）或者舌体出现一些病变的时候，会造成打鼾，比如悬雍垂过长、软腭松弛、整体的肥大等。

儿童跟成人打呼噜的原因不太一样，最常见两大原因一个是腺样体肥大，也叫增殖体肥大；还有一个是扁桃体肥大。儿童因为本身的生理结构原因，耳、鼻、喉咽腔相对狭窄，这时在一个腔系里出现一个增生的组织，有效的通气面积就会下降，就像我们用一个管子去吸氧气，如果管子里这多一块、那多一块，真正有效的通气面积就少了，吸氧就会受到影响。如果长期处于这种慢性缺氧状态，可能就会出现我们所说的鼾症，而这种慢性缺氧对孩子的整个生理结构都会有影响。

腺样体是什么？

儿童打鼾的两大原因里，我们对扁桃体可能相对熟一些，但对腺样体却很陌生。腺样体是一个淋巴器官，它不像扁桃体，一般人只要张嘴都能看得见，而腺样体长得比较隐蔽，它像一个倒扣在鼻咽后部的橘子瓣，位置正好处于悬雍垂的后上方，也就是我们说的小舌头的后上方，在鼻孔的正后方。这个位置本身就是一个最狭窄的部位，如果它过度肥大，把这个本身就比较狭窄的生理空间堵上了2/3、3/4、4/5，或是完全堵住了，一点缝隙都没有，这就是一种疾病。

腺样体为什么会过度肥大？

1.病理性腺样体肥大：

原因：致病因素很多，腺样体和扁桃体都是淋巴器官，随着我们生活节奏的改变，环境的恶化，空气污染，包括饮食等原因，一些有害物质的摄入可能会造成免疫力相对低下，以及淋巴组织的代偿性增生。另外，我们常见的一些过敏反应也会造成黏膜组织的代偿性增生、水肿，造成腺样体病理性肥大。

能不能治好？如果把诱因去除了，比如过敏的问题，使用抗过敏手段也好、积极预防过敏也好，能够很好地解决它；或者调节免疫功能，包括一些药物的使用，比如鼻喷激素等等，这些方法可能会让腺样体适当缩小，会有些恢复和缓解的作用，但腺样体肥大的症状不可能彻底消除。

2.生理性腺样体肥大

原因：生理性腺样体肥大在学龄前儿童中比较多见，在两三岁、三四岁这个时期，扁桃体、腺样体会有生理性肥大，过了这个时期，腺样体自然就会缩小了。可能有几个原因，一个是本身是引起组织结构肥大的病因去除了；另外，免疫功能随着年龄增长也会发生改变。

能不能治好？青春期之后，多数孩子的腺样体就会萎缩了。但也有一些孩子十四五岁了腺样体还是肥大，包括成人中也有这种病例。那么，这一部分腺样体没有萎缩的人就需要治疗。

温馨提醒：孩子长期打呼噜，不仅有和成人一样的危害，还会严重影响孩子的生长发育。医院做个睡眠监测，看看孩子的呼噜需不需治疗。