正常女性生殖系统，大小阴唇呈自然合拢状态，再加上阴道内的弱酸性环境，能抑制其他细菌过度生长。紧闭的宫颈口、宫颈口内的黏液，能抵御病原体进犯；而免疫系统的淋巴细胞，也有抗感染的作用。这些因素构成了女性生殖系统的天然屏障，能够防御致病菌的侵入。
无论是否有性生活，正常女性阴道内都存在细菌、支原体、真菌等多种微生物，一般情况下，它们都保持正常的菌群，不会引起炎症。然而，当这些保护屏障被破坏，某种致病病原体过度生长，就会引发炎症。然而，破坏这些屏障的因素，不只是性生活，还有自身抵抗力下降、某些疾病导致激素异常和不良卫生习惯等都可能引发炎症。
内裤更换、清洗不及时，基本的个人卫生没有做好；游泳、玩水、内裤没有完全晒干等都可能导致阴道炎；或者总是熬夜加班，压力大，免疫力降低，或者进行了不必要的阴道冲洗，或者因为牙疼、扁桃体感染，吃了大量的抗生素等。这些都可能导致阴道内菌群紊乱，致病菌大量增殖，引起阴道炎。
患了阴道炎，并不是什么见不得人的事情，阴道炎并不是已婚女性才会得病，而是从几个月的婴幼儿，到七八十岁的老奶奶，都会得的妇科炎症。因此，女孩子们不要羞于启齿，而是要积极地去就诊和治疗。医院针对不同女性会有不同的检查方式，不用过于担心。
一定要做好预防！
01注意个人卫生
女性预防阴道炎，一定要注意个人卫生。每天晚上都应该清洗私处，可以选择一些温和的清洗液，但一定不要过于频繁的使用，以免导致菌群失衡；每天都要更换内裤，换下来的内裤要立马清洗干净，最好用手洗，不要用机洗；清洗完内裤以后，最好能够放在太阳底下暴晒，潮湿天气时最好用烘干机烘干。
02不要熬夜
熬夜最伤害女性的身体，会导致内分泌失调，降低女性的抵抗力，身体容易受到致病菌的侵袭。预防阴道炎也要有良好的生活方式，规律的作息才会让女性更加健康。
03适量运动
养成规律运动的习惯也会提高女性的身体素质，提高女性的抵抗力，病菌便不容易趁虚而入。
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现在生活工作压力很大，但是我们要学会自我调节，自我放松，因为紧张焦虑的情绪容易引起内分泌失调、激素异常、扰乱阴道的正常菌群，从而引起阴道炎。良好的情绪，平稳的心态，有助于我们抵抗阴道炎。