椰枣含有大量的营养物质，而这些营养物质具有补血养血的作用，重点是对于血小板和白细胞是有一定影响的，能够滋润气血，而且还能够改善因白细胞减少而引起免疫力下降的情况，能够有效的使白细胞快速的增长起来。
椰枣有极高的营养价值，它含有对人体有用的多种维生素和天然糖分。椰枣的排*功效会清理肝脏里的*素和重金属。另外饮用椰枣汁也可治疗扁桃体发炎以及感冒、发烧。
椰枣富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排出肠道内的*素，预防便秘。椰枣的抗氧化性能够防止自由基伤害细胞，促进细胞再生功能，起到延缓衰老，保护身体器官的作用;椰枣内含有的大量多种营养能够抵御饥饿感，能刺激肠胃，可以大量消耗热量。椰枣汁不仅可以强心，还可以治疗性功能低下，有着天然伟哥的称号。经常吃椰枣还可以提高免疫力，帮助排出体内*素。也能清理皮肤中的自由基，能延缓皮肤衰老更能增加皮肤弹性减少皱纹生成，经常食用可以让女人的皮肤变得越来越好。
注意事项：
容易腹泻的人消化系统本身就不太好，而椰枣是促进消化，帮助排便的，所以吃了椰枣腹泻会更严重。
你吃过椰枣吗？
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