五月五洗药浴，这些药草别错过，清热解*祛风湿，男女老少都适用
端午节自古相传就有“卫生节”之说，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，洒雄*水，饮雄*酒，激浊除腐，杀菌防病。按照民间习俗，人们要在端午节举行一些保健活动以预防疾病，其中“草药浴”就是习俗内容之一。
端午日洗浴兰汤是《大戴礼》记载的古俗。当时的兰不是现在的兰花，而是菊科的佩兰，有香气，可煎水沐浴。《九歌·云中君》亦有“浴兰汤会沭芳”之句。《荆楚岁时记》：“五月五日，谓之浴兰节。《荆楚岁时记》：“五月五日，谓之浴兰节。”《五杂俎》记明代人因为“兰汤不可得，则以午时取五色草拂而浴之”。后来一般是煎蒲、艾等香草洗澡。
端午节有哪些药浴？
端午节传统的“草药浴”有很多，除了较常见的香草外，还可用鲜艾草、菖蒲、银花藤、野菊花、桃叶、九节楓、荨麻、佩兰、野薄荷、桑叶等煎水沐浴。香草具有芳香开窍、温气血、散寒湿、消*、防腐之功效。
香草含有芳香性挥发油，抗氧化剂，杀菌素，不仅可驱蚊蝇、美化环境、净化空气、还广泛用于美容、沐浴、饮食及医疗。代表植物有薰衣草、迷迭香、百里香、藿香等。对于五月节来说，最具代表性的当属艾叶了，艾叶的作用之大，无人不知无人不晓，可食用、可药用。艾叶浴对毛囊炎、湿疹有一定疗效。
在广东，则用艾、蒲、凤仙、白玉兰等花草；在湖南、广西等地，则用柏叶、大风根、艾、蒲、桃叶等煮成药水洗浴。不论男女老幼，全家都洗，此俗至今尚存，据说可治皮肤病、去邪气。
菖蒲，在民间称有辟邪的作用，端午期间挂菖蒲于门上以祛避邪疫，夏、秋之夜，燃菖蒲，驱蚊灭虫。此外，菖蒲叶及根芳香化湿可治恶疮疥癣。水浸剂对皮肤真菌有抑制作用，外用能改善局部血液循环，对消除老年斑、汗斑有一定作用。
新鲜的桑叶性味苦、甘、寒，具有疏风清热、清肝明目等功能，用它煮水洗澡，可使皮肤细嫩；薄荷挥发油有发汗、解热及兴奋中枢的作用，外感风热、咽喉肿痛的病人洗浴特别有用，还能麻痹神经末梢，可消炎、止痛、止痒，并有清凉之感。夏季常用此沐浴，可防治湿疹、痱子等皮肤病。
野菊花有散风、清热、解*、明目、醒脑的作用。*菊花清热解暑、美容肌肤，最宜脑力劳动者洗浴。银花藤有清热解*、通经络的作用，沐浴后，凉爽舒畅，可败*除燥，治痱效果最理想。用桃叶、佩兰、九节枫、荨麻等草药沐浴，具有祛风除湿、活血消肿、杀虫止痛，止痒嫩肤等功效。端午佳节到，洗了“草药浴”，一年身体好，男女老少都适用。“如果你喜欢这篇文章，你的点赞、留言与转发，才是对我最大的鼓励！”