夏秋季是“四害”（蚊蝇鼠蟑）的繁殖高峰期和活动频繁期。“四害”不仅扰乱生活，更会传播媒介传染病。比如……
我们要共同参与“四害”防制，积极践行良好卫生习惯，多一分用心，少一分风险！一起来看市爱卫办发出的“三管三防三除”提示。
“三管”：避免“四害”孳生栖息
管好积水
没有积水就无蚊虫孳生。清除各种积水和积水容器，要做到倒置瓶瓶罐罐或给容器加盖；水培植物勤换水，花盆托盘不积水；泡菜坛封水加勺盐。院子要清理各类杂物，平整洼地，砍去露出地面的竹节或用泥砂封堵。
管好垃圾
不给蟑螂、老鼠提供食物，不给苍蝇提供孳生地。生活垃圾干湿分离，垃圾容器有盖，做到日产日清；保持地面、桌面卫生整洁，不留食物残屑；食品储存要加盖网罩或密封存放。
管好外来物品
不把虫害带回家。在外出采购物品、拿取快递、购买绿植等带回家前，在屋外检查是否夹带蟑螂等虫子，如有发现应予以清除。
“三防”：不让“四害”侵扰生活
防“四害”入室
居家安装纱门、纱窗阻止蚊蝇进入室内；封闭建筑物与外界相通的所有孔洞缝（废弃孔洞、预留孔洞、各类管洞等），缝隙不大于6mm，阻止老鼠进入室内。
防蚊虫叮咬
外出活动穿着浅色长袖衣裤，或涂抹有农药登记证的驱蚊剂或驱蚊花露水；室内少量蚊虫，用电蚊拍拍打；使用蚊香驱蚊时，可将蚊香放于上风向。
防蟑螂栖息
储存好食物，关紧水龙头，让蟑螂断水断粮；堵洞抹缝，堵嵌好墙体、灶台、橱柜缝隙和门窗空隙；在冬季和早春，翻箱倒柜，清除卵鞘。
“三除”：科学规范开展杀灭
诱捕除老鼠
家庭内灭鼠推荐使用粘鼠板，应布放于鼠道上，一般不在粘鼠板上放置饵料，应避免将粘鼠板放置在潮湿、多灰和阳光直射的环境。室内一般不用*饵灭鼠，如果使用，需将*饵放置于容器内沿墙投放在角落或物体旁隐蔽处，最好晚放晨收。
喷洒除蚊蝇
如居家蚊蝇密度较高时，可使用杀虫气雾剂杀灭蚊蝇，看见蚊蝇时，对着目标轻摁一下喷头即可，无须追着喷直至目标跌落。
*饵除蟑螂
灭蟑胶饵的灭蟑效果非常好，将胶饵点施在蟑螂经常出没的角落或隐蔽处，一般点在室橱柜顶板、抽屉底背面不易被破坏掉，每个点绿豆、米粒大，间隔0.5米左右点一点，可保持半个月左右灭蟑作用。
市科协、市疾控制中心提示，以往正常而言，每年3月进行蚊蝇监测、4月开展早春蚊蝇控制、5月进行雨水井投药等。而今年情况特殊，病媒控制难度大于往年。那么，市民应如何应对白蚁等蚊虫呢？
晚上散着步，突然被白蚁包围了怎么办？专家解答：白蚁属于建筑物害虫，对木材、树木以及由木纤维为原料的物品有危害，既不传播疾病、也不叮咬人。纷飞白蚁趋光，一般会在灯光下聚集，如遇纷飞白蚁，远离它就行。
如何对付家中误闯入的白蚁？专家解答：发现室外有白蚁纷飞，立即关闭门窗，关闭室内灯光或拉上窗帘。对已经飞入室内的白蚁，可用电蚊拍拍打，用气雾杀虫剂对着白蚁点喷，或者直接用手摁死。
对于小朋友身上肿成“小山丘”的蚊子块有啥好办法？专家解答：蚊虫叮咬吸血时，会将带有抗凝血作用的唾液注入皮肤，人体的免疫系统对外来的蛋白质发动了围剿，造成的局部的红肿和瘙痒。肿块的大小和瘙痒的程度跟个体的体质有关。可以在红肿处涂抹清凉油、风油精、花露水等止痒。
其实，婴幼儿防蚊最好用的是蚊帐。现在市场上主打“婴儿驱蚊”概念的驱蚊手环、驱蚊贴等新型驱蚊产品也很多，但是经测试发现，目前最有效的驱蚊产品仍含有避蚊胺和驱蚊酯成分，其他产品不是完全无效就是效果微弱。
有没有什么灭蚊的杀手锏？专家解答：蚊子繁殖于水中，从产卵到幼虫再到成蛹，都是在水里完成。因此，防蚊、灭蚊关键是减少蚊虫孳生场所，清除积水，从源头上减少蚊虫数量。做好单位、家庭环境卫生管理，积极参与和落实生活垃圾分类收集工作，清洁室内外环境，清理各类积水，清除废弃杂物、卫生死角，减少蚊虫孳生环境。
个人如何减少被蚊虫叮咬的几率？专家解答：1.常洗澡，少用香水
常洗澡，保持皮肤清爽，流汗时及时擦去汗液，可以减少汗液气味对蚊虫的吸引。
2.户外运动时穿浅色衣服
在蚊子较多的地方活动时，尽量穿浅色的长袖衣服，同时要穿袜子。
3.使用驱蚊剂
白天在绿化带、林带等处进行户外活动时，在暴露皮肤上涂抹驱蚊液（含驱蚊酯或者避蚊胺等），一般保护时间2-4小时。
7月下旬至8月上旬蚊虫密度将达到高峰。蚊子、螨虫、隐翅虫、蜱虫、恙虫……夏季蚊虫活跃，人极易遭到叮咬感染多种疾病，严重的可致死亡。最后，送大家这份《夏季实用防虫手册+急救方法》，一定要收藏哦↓↓
小虫虫可能传染大疾病
一定要注意防范
大家一起安全过夏天！
资料：上海健康科普资源库、央视新闻、上海发布
编辑：王雨思
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