孩子有气无力，整个人懒洋洋的，可能是气虚。
长得像树根，入汤赛人参，夏季健脾补气，必须有它，今天
要说的就是五指毛桃。
五指毛桃，不能让孩子错过的“广东人参”.
五指毛桃性平、微温，味甘，归脾经，能健脾补肺，行气利湿，有“广东人参”的美誉。
五指毛桃是一种典型的药食同源的植物，主要分布于我国的南方省份，如广东、海南、云南等。即使它地域性极强，但南北地区都适用，非常适合给孩子日常保健煲汤用，而且它有淡淡的奶香味，大多孩子都比较喜欢。
人们常说药补不如食补，调理脾胃用食疗的效果是最好的。尤其是孩子，选用一些性味温和、药食同源的食材做成食疗就最适合不过。夏天孩子运动量大，出汗多，会加重气虚，一些孩子会显得有气无力，家长除了要帮孩子健脾祛湿，还要帮孩子补气。而五指毛桃是健脾补气的一道好食材。
对孩子而言，五指毛桃主要有以下功效：
1、健脾补肺：孩子的生理特点是“脾常不足”、“肺常不足”，尤其是有鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大或是过敏体质的孩子，更是肺脾气虚的。五指毛桃归脾经，能兼顾健脾、补肺，补虚的能力比较强，适合孩子日常保健使用。
2、祛湿：在夏季，孩子脾胃运化水谷的能力弱了，体内就会积淤水湿。五指毛桃有祛湿的功效，但祛湿力度不像土茯苓、赤小豆、白扁豆那么强，能兼顾祛湿和健脾，适合夏季保健用。
3、补气：五指毛桃也叫南芪，具有补气的作用，其效果不亚于*芪。五指毛桃没有*芪的升提之气，避免孩子夏季阳气过度升发；同时又比较平和，虚寒体质的孩子补气不会太峻猛，容易补得进去，特别是阴虚、虚不受补的孩子，可以用五指毛桃调补，又不容易上火。
快来为你家孩子准备一碗五指毛桃汤吧.
五指毛桃猪骨汤
材料：
五指毛桃75克，猪骨克，炖汤即可