韩子（化名）最近遇上了麻烦事。
最近，他口臭的问题越来越严重，和人聊天都不敢靠近，而且喉咙总感觉有东西。因为平时自己喜欢嚼槟榔，他便以为是卡着槟榔渣了。
由于异物感加重，韩医院的耳喉鼻科就诊，被诊断为扁桃体结石。
医生从他的喉咙里面取出了蚕豆般大小的结石后，韩子的咽部不适感有了明显的好转。
相信很多人都听过肾结石、胆结石等，但扁桃体结石却很少听过。
扁桃体结石究竟是个啥？为什么会出现扁桃体结石？有什么症状，怎么预防？今天医院耳鼻喉科主任医师孙正良一起来了解一下。
扁桃体结石是个啥？
扁桃体结石，顾名思义就是长在扁桃体上的结石。
它是病理性钙、镁等无机盐结石，由食物残渣，细菌，粘液，脱落细胞等物质沉积在人体扁桃体隐窝等凹陷处，并逐渐钙化形成硬团导致的。
也就是说，扁桃体结石其实就是堆积在扁桃体凹陷处的无机盐块。
这种结石，多是白色、黄色、灰色；根据其钙化的程度，有软有硬的，好多能碾碎；气味非常难闻，千万不要放鼻子上闻；个头小的几毫米，大的有几厘米的。
为什么会出现扁桃体结石?
人的扁桃体位于喉咙后方，形状像桃李，扁桃体内侧游离面上覆盖的鳞状上皮粘膜会向内陷入，形成隐窝。
每个人大概有十多个隐窝。成人扁桃体更大，这些“坑洼”也会变得更大，给扁桃体结石的成形提供了成长的温床。
为啥会形成结石呢？现在还没搞清楚，认为是隐窝处容易贮存细菌、食物碎片、分泌物，当反复慢性扁桃体炎症时，会把隐窝口阻塞，里面这些内容物就会和腺体分泌的钙盐等沉积，形成结石。
大家觉得扁桃体结石应该不多见吧，可目前有数据显示，大约10%以上的人都会有，年龄越大，出现几率越高，儿童也有可能会出现。
扁桃体结石有什么症状？
小的结石确实对大家没有什么影响。但是大些的，会导致口臭，呼气时总有难闻得到异味，漱口、嚼口香糖也不见好转，影响患者生活。
再大些的，可能导致喉咙异物感，吞咽时疼痛、刺激性咳嗽，还可能会耳朵痛。
严重者感觉吞咽困难，言语含糊不清，口涎增多，张口困难、声音嘶哑等。
如果发现自己有这些问题，建议到耳鼻喉科就医看看哦。
如何预防扁桃体结石？
扁桃体结石复发频率高，日常生活中应保持良好健康的生活习惯和饮食习惯。
●注意保持口腔的卫生，早晚刷牙，餐前洗手，饭后及时漱口，定期用牙线清除口腔和牙齿间的异物，以防细菌或病毒在口腔内部滋生以及入侵，进而出现扁桃体结石。
●保持充足的睡眠，平时要多运动锻炼身体，增强身体抵抗力，提高免疫力，减少感冒、咳嗽、发热的发生，从而减少扁桃体慢性炎症，预防结石的发生和发展。
●养成细嚼慢咽的好习惯，狼吞虎咽会使更多的食物残渣残留在扁桃体隐窝内。
多喝水，不要吸烟，饮食清淡，避免辛辣刺激，减少对咽喉的刺激。
避免摄入过多的甜食，甜食残渣更容易滋生病菌。
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湖南医聊特约作者：医院门诊部夏薇薇