（注：备注仅代表个人观点，如果有错误，是个人学艺不精，而不是中医有错。另外，此文并没有责怪我的父母的意思，大环境是这样，他们只不过是随大势地尽自己最大努力去医治孩子的病而已。很感谢他们的关爱！本人发表此文的意图在于思考：我们是否应该换一种角度来看待病症？为什么经过几千年验证的祖国医学不受待见、而要去相信那些研发了不到年、甚至不到50年的化学药品？儿童时期药物造成的伤害对成年后身体的影响有多大？
另外，此文对于孩子、对于中老年的养生，也有一定的借鉴意义。西医、中医，我都趟过了、探索过了，你们就不要再在错误的道路上做无用功了。养生不只是老年人的专利，只要活着，就应该养生养阳气，遵循四季阴阳规律，把身体当宝贝一样地养。）
我的童年是在江汉平原长大的，记忆中每年冬天都很寒冷、手脚长冻疮，四季潮湿。
初二时我近视了，是班上第一个近视的，配镜，度。到高中毕业时，不到5年的时间，涨到多度。现在已经记不得不戴眼镜是什么体会了。记忆中总是肚子疼、拉肚子，感冒了就去挂吊针输液。有两次输完液以后，我考试成绩特别好。那时，我甚至希望自己在高考前去挂吊瓶输液，这样能考出个好成绩。
（注：四肢不温表示素体阳气不足，而寒、湿的气候也会伤阳气。肚子疼提示身体内有寒湿，脾阳不升，近视也是身体整体状况的反映，阳气不能上达头目则致近视。挂吊瓶应该是动用了先天肾气，所以脑子特别好）。
然而，高考成绩平平。接到入学通知书，在立秋后的八月中旬发烧，输了几天液，仍不退烧。医院反复检查，确定是胸膜炎。那时，父母和我根本不知道这意味着什么。拖着疲倦的身体，买了半价票11.5元，坐了一夜的火车，一路觉得很累，第一次离开县城，第一次坐火车，第一次见到大学校园里高大整齐的梧桐树。到异地，开学做体检。*训第一天晨跑对我来说好累好累。最终拿了一纸休学证明，又拖着疲倦的身体坐着绿皮火车回家了。从头到尾就是累。
在家休养时，那时唯一的寄托就是同学寄来的信。本来要成为同一班的同学给我寄来贺卡，写到“乘风破浪会有时直挂云帆济沧海”，我理解这是在安慰我呢。事过26年，冥冥之中，我似乎越来越觉得，这句话好像指的就是我的现在。
（注：形寒饮冷，加上高中学习压力大、虚劳，肺阴虚形成痨病。俗话说，老怕伤寒少怕痨。秋季燥气当令，肺怕燥，失肃降。笔者强烈怀疑，结核性胸膜炎是因为发烧太阳症输液误下导致结胸，发烧表明患者的正气还在，但是正气不足，此时应帮身体一把，而用寒凉药物输液，反而伤了阳气。如果能在第一时间碰上一个懂伤寒论的大夫开药方，估计患者后面的人生就会完全不同了。）
一、深渊的开始
如果说，此前的寒湿也好、虚劳也好，只是进行了铺垫的话，那么此次生病后两年的抗生素用药则彻底将人的体质进行摁倒。
休学回来后，在医院住了不到半个月，我就回家了。因为没有别的症状，我好像一个正常人似的。每天吃几粒药片：利福平、异胭肼、盐酸乙胺丁醇，每三个月要检查一次肝功能。
到十一月份（应该是立冬后），每天夜里盗汗，都会汗湿秋衣要换。当时也不知道这是怎么回事，反正也没别的症状，就这样每天盗汗。
（注：晚上盗汗是阳不撵阴的表现，伤阴。）
到第二年春天，我又有点发烧，父母挺着急，眼看过了半年，如果身体不能恢复，那大学梦不就泡汤了吗！父亲医院。医院里收治的全是肺结核病人，都在输液。于是，在那个本该阳气生发的春天，我都在输液。
（注：春三月“此谓发陈”，旧疾往往借助自然的阳气发出来，此时，如果能够顺势而为，或者至少不应用寒凉药物进行压制。）
第二年再返校时，我发现自己的前额头颜色变黑、两边变窄了（直到现在都是这样），一直不知道是为什么，以为是太阳晒的，但是一直现在没变过来，实际上是阳气已被严重伤了！返校后，三种抗生素又吃了一年。至此，我对结核杆菌已经有了抗体，但是，胸部已经有了钙化点。还好，我的肝特别能扛，我的肝一直没有闹情绪。但是这两年导引，经常无缘无故地泪流满面排肝郁。可见，身体还记得受过的那些伤。
（注：抗生素非常寒，不管是口服、还是输液，直接到血分，造成人体的“里”寒，而这种寒难以代谢和排出。所谓钙化点，笔者理解是失去活性的组织，会阻碍人体气机。试想一下，如果人体全部都被钙化了，还有活命的可能吗？）
前两年看到一则新闻，说20毫克异胭肼就可以*死一条狗，却对人无*。这是在侮辱人们的智商吗？真是滑稽可笑！非得要把人*死了才叫“有*”吗？这些化学品研发出来才不到50年，就大量用于人体。
在大学四年，和不同的人住，换了四次宿舍。而经常出现的情况是，等我到教室时，同班的同学都考完了或者课上完了，我总是那特别的一个。
自那以后，我再也没有发烧过、咳嗽过。工作不到三年，我就已经腰椎间盘突出了。
（注：腰突代表肾气已亏。很多医生说，小孩有一些病不用管，到十几岁就好了。确实没有症状了，但实际上并没有好，只是因为青年时期的阳气足，未表现出来而已。如果身体受过西医的药物治疗，没有进行有意的身体恢复和排解这些药物，原有的病和用过的药都会在身体里沉淀，身体都记得。这是本人的体验。幸运的是，通过导引本人把它们排出来一些，以前得过的病重新又得了一遍。）
三、茫然的探索期
这时期主要是在中、西医院各科室进行都转，证明无效。
生完孩子以后，加上工作劳累，身体整体上更是毫无抵抗力。有时睡觉前好好的，醒来时就莫名其妙地头痛。本来计划第二天和家人外出或有别的活动，早上起来头痛就只能躺着了。头痛发作没有来由，没有规律，只是疼起来直想撞墙，恨不拿个刀来把脑袋劈开把那根疼的筋抽出来。而每次头疼完了以后，就像一场战争结束满目狼藉，全身疲倦。后来又增加了一项失眠，和其它一些看似不是问题的小症状，生活质量可想而知。
在北京各大中、西医院的各种科室和各种射线MR拍片血液检查做了不知多少，跑步锻炼、心理咨询各种尝试，年年体检，查不出原因，开的药毫无效果。有时真恨不得查出个什么病来，也好让谜底揭晓。八年了，抗日战争已经结束，而我的头痛却找不到解决办法，越来越严重。
直到十年以后，一位民间大夫在病历本上说写明“月风病”，是月子没坐好。经常听见人否认坐月子：我没坐过月子，身体不照样好好的吗？西方女人都不坐月子，我们为什么要坐月子？其实只要在夏天去妇科的中医大夫那儿看一看，就知道得月子病的人多的是。每个的身体体质不一样，就像每个人的财富多寡不同，根据个人的情况而看吧。经、带、胎、产是女人重要的里程碑，生孩子非常伤肾，因此胎、产对女人一生的健康非常重要。
（注：作者小时候受寒湿影响，青年时因使用抗生素寒凉药物又使身体阳气受损，肾气提前透支，生孩子未能及时恢复，卫气不固，因此，素体体质下降。）
四、有意的探索期
接近不惑之年时，我开始学习听课学中医。此阶段有很多纠结，也有很多与周围人群不能理解的时候。不管怎样，现在我似乎更坚定了。
首先改变了饮食、作息。同时，对中医的刮痧、艾灸、推拿、汤药、针灸等各种方式进行尝试治疗。我一直矢志不渝地进行各种治疗，直到有一次一周内两次艾灸后、再被一位有名的中医大夫扎晕了，大汗、谵语，我开始反思。后来学了系统的中医专业知识后，才知道是“脱阳”，阴阳厥离。尽管做艾灸的人说任何人都适合艾灸，刮痧的人说刮痧不会耗气，但是，我的体验和发现是：各种治疗方式都是要耗用身体一定的正气，可能当时症状好了，但是，时间长了以后觉得身体更虚了。
关于艾灸和刮痧，我和一些中医的同学讨论过这个问题，有的同学不同意我的上述观点，认为艾灸和刮痧是可以针对任何人的。我想，这就像富人和穷人的区别一样，如果气血本来就很虚亏（穷人），这时当然得一点一点地攒气血，稍微风吹草动就会影响很大。对于富人来说，随便怎么作，当时都没问题，人家也有造钱的能力。因此，“少火生气，壮火食气”，同一根艾条对于有的人是少火，但可能对有的人是壮火，而且技师的水平把控也很重要。各种治疗方法还是要根据个人情况辨证确定。
学习中医以后，我的“三观”彻底改变。对于很多治疗方式、食物，有了辨别力和判断力，摸索了适合自己的锻炼方式，医院了，自己可以解决一部分问题。病症是身体的朋友，是一种信使。出现一种症状，我往往会反思病因，而进行一定的规避和调整，身体是非常智能的。
健康，“气”也，一定要看到背后这个无形的力量。这个浮华的社会真真假假，培养认知就是培养辨识力。中医是一种与现代科学完全不同的认知。
五、探索后的结论
西医，就算了吧！除了掩盖、或者视不而见、或者直接切割，那些化学药品不过是掩盖和压制病症而已，反而非常伤阳气。如上所述，输过的液，得过的病，身体都记得。
中医的每一种治疗方法都会或多或少地耗用身体的正气，关键是自己还有多少正气可用。即便是补药，也是需要身体有能量去消耗的，我理解这也是“虚不受补”的原因。养正气会很慢，就像做小生意挣钱一样，一天一点，但是，只要把这种“势”能扭转过来，没有在错误的道路上，对身体来说就是养正气。不要想着怎么去邪，把正气养足了，邪气自然就去除了。
养阳、养正气要顺应四时，也要有意地远离六淫（风寒暑湿燥火），特别是寒凉和湿气，起居和饮食中的寒凉和湿气有哪些呢？包括自然界的寒和湿、空调、冰箱、寒性食物、寒凉药物、高蛋白食物如牛奶海鲜水果等等，吃反季食物，到温差太大的异地，这些都是要耗费阳气（能量）的。
借用一个公式：身体表现=身体潜力–干扰–内耗，每一种治疗方式对身体会有干扰，在症状消除以后，就不要增加身体的负担，定期（特别是节气）打扫一下、借助24节气天地的能量，剩下的就交给身体自己去顺应四时，一年四季会带给身体足够的潜力。当然，自己可以总结一下“干扰”有哪些，“内耗”有哪些？
个人认为，不耗大量气血最适宜的调养方法是推拿和疏通经络、导引按跷）和休息。每天练练气，把身体的浊气排一排，揉一揉穴位，穴位是链接身体与大自然能量的高维通道，把身体揉松、揉软，气血自然就有了。
绝不要动手术，绝不要动手术，绝不要动手术，太伤正气！通过呼吸和太阳的阳气，身体的那些浊气阴物都可以被化掉。与其把身体交给不靠谱的大夫，不如学点中医知识，自己对自己的身体最了解，真的是求医不如求己。
六、我对现代儿童病的看法
学习了小儿推拿以后，我亲眼看到，老师通过双手推拿几天，孩子的病就好了，这么高级！医院放弃治疗的孩子，通过一年左右的推拿和饮食配合，身体体质好多了。孩子们真是好可怜！可能只是感冒、发烧，却要打吊针。何必动大刀！再加上水果、牛奶、和冷饮等各种胡吃海塞，脾胃早已经被伤了。
对于近视，状况更堪忧！小学五六年级的近视率达到一半。而现在市场上主流的各种OK镜、配镜、麻醉剂，并没有从身体本身进行调理，和日常的饮食和作息调养，而只是掩盖而已。如果不进行及时纠正，很多都会发展到高度近视。
现代儿童的病症原因，一方面，由于现代社会人们的习惯：冰箱喝冷饮、穿漏洞的衣服、吹空调、熬夜等，年轻女性的身体寒凉水，造成很多小孩先天素体虚寒。另一方面，人们的认知，没有“养”的意识，医院，造成二次伤害，而自己没有正确的解决努力方向。
人的一生要经历少年、青年、中年、老年，就像一年的春、夏、秋、冬一样，春天的基础没有打好，会影响人一生中后面年月的身体质量。因此，儿童和青少年时期的健康非常重要。而儿童和青少年的身体往往轻灵，容易调理，推拿不伤正气，是最适宜的。
七、对亲朋好友的声明
你们或许不能体会到身体不好带来的生活体验有多痛苦：头痛的难受只有头痛的人自己知道，失眠也只有失眠者自己能体会，风湿关节痛也是他人不能体会的，累的感觉让人生无可恋。
“乘风破浪会有时，直挂云帆寄沧海”，这是我同学在26年前就给予的寄语，我生过的那些病、医院进行的那些摸索、自身恢复身体过程中的各种体验，或许就是为了成全我今天的选择吧！尽管我非常享受做税务咨询项目本身，但都是过眼烟云而已。练就一双流云手，把先人的智慧传承下去，我希望通过推拿为小朋友的健康和青少年的视力健康尽一份力，让孩子们免受疾苦、免受化学药品之苦，享受更健康的生命质量，此意义更大。
需要说明的是，我没有加入什么组织，也没有做什么传销，更没有加入什么宗教。中医虽然好，但这个市场也是鱼龙混杂，所谓医不叩门，我已经反复告诫自己不要动不动和人聊中医了。偶尔聊天中，我根据自己的经历和所学，认为终极解决方案就是要导引按跷练呼吸疏通经络，中国传统功法那么多，都可以。如果您问我加入什么宗教了或者是不是在搞传销，这就没法聊天了。只是觉得，自从“五四”以后，人们离传统中国越来越远了！对于疾病也越来越找不到方向了！我能在有生之年学习并受惠于先人的智慧，算是我的福气吧！叩谢祖先！
（完）
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