很多人都知道常吃蜂蜜对身体健康有益，有些人正在经历扁桃体发炎，那蜂蜜对扁桃体发炎有用吗?
扁桃体炎是一种发病率很高的常见疾病，可以发生在任何年龄，主要表现为发热、咽部不适、咽喉疼痛等，伴有咳嗽、有痰的情况。蜂蜜含有多种物质，对身体健康有诸多益处，对缓解扁桃体发炎也有许多好处。首先蜂蜜具有一定的杀菌消炎作用，所以食用后能抑制体内炎症，进而帮助缓解扁桃体发炎。
同时一般情况下扁桃体炎在人体抵抗力下降的时候容易发病，而经常吃蜂蜜可以增强体质。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，还有多种氨基酸、矿物质、维生素以及活性酶等营养成分，多种成分与人体体液成分相似，被吸收后可以促进身体的新陈代谢，加快血液循环，促使内分泌平衡，从而增强身体的抵抗力，保持良好的身体状态，有助于扁桃体炎的尽快恢复。
由此可见扁桃体发炎时可以适当食用蜂蜜。蜂蜜水是蜂蜜最常见的食用方法，很受大众喜爱，不过冲泡时需要注意温度，不宜用开水冲泡，田野牧蜂建议用40度左右的温水。此外，蜂蜜性质温和，而黑木耳含有的黑木耳多糖能促进巨噬细胞吞噬功能和淋巴细胞转化，还具有清肺的作用。因此，蜂蜜搭配木耳缓解扁桃体发炎效果也不错。
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