一、风寒
“寒咳表现”
痰多色稀白，呈泡沫状，喉间有痰声，易咳出，且，，流清涕，或伴有怕冷、畏寒，无汗，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。
寒咳最大的不同就是肺中有痰，病人常会有，有时需要深呼吸来补充一下氧气。严重者会有气喘的现象。这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。
一、慢性
1、利咽茶饮
双花、麦冬、、、各3-5克，开水冲泡频服。
清咽饮：乌梅肉、、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。
2、
原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。
制法：将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。
汁：将切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。
3、青龙白虎汤
用料：青果5枚，萝卜1个。
制法：萝卜切片与青果共煮30分钟，取汁代茶。
效用：清热泻火，解*利咽，生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。
4、银耳西红柿羹
用料：银耳50g(野生银耳15g)，西红柿g，冰糖适量。
制法：先将银耳用水泡发、洗净，然后放入中，熬至浓稠、酥软，再将西红柿洗净去皮、籽，切碎捣烂，放入银耳羹中煮开，加冰糖适量调味。
效用：银耳滋阴润肺，西红柿清热解*，生津利咽，加冰糖成羹，酸甜可口，富于营养。此方对阴虚火旺之慢性扁桃体炎、、干咳日久的患者有调理及治疗作用。
5、沙参玉竹蒸鸭
用料：老鸭一只，玉竹50g，50g，姜、花椒、*、盐适量。
制法：将老鸭宰去毛，去内脏，玉竹及北沙参拣净杂质，洗净备用。将老鸭、玉竹、同放入煲内，加清水、姜、花椒、盐适量，用小火炖二小时即可。
特点：鸭肉香、味鲜美，微苦。效用：滋阴清热、利咽润喉、润肠通便。
6、益寿银耳汤
用料：干银耳15g，枸杞子15g，龙眼肉15g，冰糖g。
制法：银耳用温水泡胀，洗净泥沙，去除黑根，用开水氽一下，再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗净，置小碗内蒸熟，龙眼肉切丁。清水0g，置火上烧沸。加入冰糖，溶化后再放入银耳、枸杞子、龙眼肉，煮沸片刻，入碗。
特点：银耳软糯，汤液酸甜适口。效用：补肾强身、养阴润咽。
最佳根治：穴位药贴
主要成分：比如常见的白芷，*柏，，，寸冬,鱼腥草，等等。
功效：深入咽喉部位，深层拔*修复咽喉，是咽喉回复正常的功能。
主治：咽炎、、喉咙干燥、喉咙异物感、咽喉疼痛、恶心干呕患者和改善咽喉健康等人群。
用法：穴位贴可根治咽炎症状，依据患者的不同症状，一症一方现配药贴，针对穴位直接贴上。
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