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《我儿子的腺样体肥大是如何自愈的》（1）
《我儿子的腺样体肥大是如何自愈的》（2）
《我儿子的腺样体肥大是如何自愈的》（3）
《我儿子的腺样体肥大是如何自愈的》（4）为什么说肾为先天之本，脾为后天之本
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古传中医原理篇（下）
昨天我分享了为什么说“肾为先天之本，脾为后天之本”——补肾、补脾这也是古中医帮助身体恢复健康的调养思路。针对小孩子来说调理脾胃往往是重要的工作，针对老年人来说，最重要的工作就是补肾了。普遍来说，女子35岁以后，男子40岁以后，先天带来的资本消耗得差不多，身体开始走下坡路了，有的人就开始意识到要养生了。
有趣的是，现在年轻人也知道要吃枸杞补肾来提前保养了，但是，不知道减少损耗，再怎么补也无济于事的。这个不叫养生，这个就叫跟风。不懂养生的根本原理，不到生病的时候，永远不会重视健康。为什么一定要失去的时候才懂得珍惜呢？成年人的健康问题比小孩子要复杂得多。等我把小孩子常见病调养原理与实践的内容分享完成后，就准备讲成人的。
导致小孩子生病的原因其实比较容易分析的，主要有以下四个方面：
01
先天不足
顾名思议，就是出厂配置不行，发动机不给力，油箱小，油耗还挺大，手摇窗户经常失灵，大风大雨天的关不起来；汽车转弯时，转向盘明明转的大转弯却变成小转弯，转向盘明明转的是小转弯却又变成大转弯；动不动就抛锚——孩子生下来以后动不动就生病，风一吹就发烧，喝点凉水就拉肚子，家人再怎么用心呵护，捧在手心，也是无用；有的生下来就得大病、怪病，甚至夭折的。排除先天的因素，其它都是小儿致病的后天因素。既然是后天的，那其实都还是有办法消除的。
02
饮食不当
孩子生病的后天因素中，最容易被忽视的问题就是饮食。请自查，你家孩子在以下四个方面是不是有所不当：
（1）经常吃得过饱
因为现在现在隔代参与孩子养育的比较多，爷爷奶奶辈的人，经历过没得吃没得穿的年代，现在他们就怕孩子饿着了、冻着了，每天都给孩子大鱼大肉地吃，往往就会造成过度喂养，令孩子脾胃负担过重，引起积食、便秘，甚至是积食发烧（往往被西医错误治疗，反反复复不得好，最终导致脾胃虚弱）。
（2）冷饮水果过量
现代社会已经没有四季的概念了，全年可以吃到全球任何产地的水果、冷饮，食用过多寒凉食物，导致脾胃虚弱。大家想想啊，脾胃是人身健康运转的发动机，发动机有它的工作温度，脾胃也一样。温度过低，发动机就启动不了啦，脾胃是喜温畏寒的，长期吃寒凉的食物，就会导致脾胃虚弱，如前文所言，脾为后天之本，脾胃虚弱，人身的中轴之力（自然运化之力）就降低，人体的圆运动转不起来，自然就要生病了。加上现代西医的营养学观点的洗脑，以为每天要多吃水果补充维生素，我看到有的家庭，每天早餐就给孩子吃水果，这些都是伤害脾胃的。
早上阳气刚升发，就吃寒凉的食物，阳气就被打压了。阳气是人一天活动的能量，每天早上被迫先要去化解寒凉食物，可供人身动转的能量就减少了。长此以往，先天再怎么足的能量，也被后天提前消耗掉了。特别是女孩子，多食冷饮水果，导致宫寒，来例假不但会痛经，将来怀孕生产都会带来各种问题。
民间有句俗语：病号不忌嘴，大夫跑断腿。寒凉的水果天天吃，服用再多的药物也是枉然啊！
来看看徐文兵老师的视频吧，肯定比我讲得好《徐文兵《*帝内经》：养身专家让你多吃蔬菜水果少吃饭都错了！》
（3）牛奶一直不断
牛奶是给牛吃的，不是给人吃的。所有动物的奶都是给未成长的孩子吃的，人类也一样。只有人类成年后还在喝奶。古传中医都知道，牛奶是湿寒的，我们中国人适合吃牛奶体质的人很少。关于牛奶的问题，可以详见今天