Part.1
怎么会形成腺样体面容？
长期的张口呼吸会导致腺样体面容。
我们是怎样呼吸的？
我们每天、每时、每刻，都在呼吸，但是有谁注意到我们是怎样在呼吸的吗？
平时呼吸时，气流可以通过鼻腔也可以通过口腔进入呼吸道。但是正常情况下，我们所倡导的呼吸模式是——“鼻呼吸”。鼻腔不仅仅是气流通过的通道，同时也能够对吸入的空气起到温暖、湿润和过滤的作用。正常情况下，在睡眠时鼻呼吸的自然表现是上下唇微微闭合，气流自然通过鼻腔进行呼吸。“用口呼吸”的气流主要通过口腔直接进入呼吸道。
什么情况下会出现口呼吸？
当有鼻炎、扁桃体肥大或腺样体肥大时，鼻腔呼吸的通道被阻塞，气流只能通过口呼吸替代鼻呼吸，久而久之就习惯于长期“用口呼吸”了。
“口呼吸”会对身体造成什么影响呢？
首先，如果你从小有“口呼吸”的习惯，那么随着时间的流逝，你的脸形会不断变化，先是出现上唇变短，并上翘；接着就会出现：暴牙。到医院检查后医生病历上会出现：门牙前突、上牙弓狭窄，唇肌松弛、露齿、唇外翻，脸型变长等字眼，就是通常我们所说的“腺样体面容”。
其次“口呼吸”还可能导致口腔干燥、诱发或加重呼吸道疾病，如小孩最常表现为慢性咳嗽、咽喉炎等。
最严重也是最不能使父母接受的是长期“口呼吸”和鼻通气不畅，会导致脑部供氧不足，对患儿的记忆力和智力发育造成一定的影响。
如果发现“口呼吸”怎么办？
第一、首先到耳鼻咽喉科做电子鼻咽喉镜等相关专科检查。是否有鼻腔和口腔的慢性或急性疾病（如过敏性鼻炎或慢性鼻窦炎等），有没有扁桃体或腺样体肥大。如果有上述疾病，尽快进行一些疗法，使鼻呼吸通道完全畅通。
第二、如果上述症状不严重或没有上述症状，但有“口呼吸”习惯的孩子，应教育其用鼻呼吸，并通过功能锻炼加以改正。
腺样体肥大的危害危害1：引起咽腔狭窄，张口呼吸，睡眠时发出鼾声。
危害2：引起鼻塞，流鼻涕等症状，严重会引起鼻炎，中耳炎等问题。
危害3：会引起血氧饱和度下降，影响小孩大脑发育及身体发育。
危害4：:引起小孩面部发育的异常。比如出现上颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，唇厚，缺乏表情等腺样体面容。
所以我们见到的很多小孩龅牙，并不是先天遗传，可能是由于腺样体肥大引起。
Part.3
腺样体肥大如何治疗
在治疗腺样体肥大上，医生和家长们常常纠结的点就是：
“到底需不需要切除？”
不切则越长越大，影响孩子生长发育。切则怕以后免疫力低下，甚至产生什么未知的影响。所以这成了很多父母的心头病。
医生们的解决方案是先对腺样体肥大进行诊断，据影像对肥大的腺样体占位大小做出评估，确定是否需要手术。
如果鼻咽部侧位片提示60%以上的占位增生，应尽早行腺样体切除术。
而对于60%以下的占位性增生，如果没有明显的临床症状，可以保守治疗，待年龄增加，大部分增生的腺体会自行萎缩。
切除
保守治疗
Part.4
精油保护腺样体
对于精油爱好者来说，手中就有天然的利器：纯植物的精油。应对腺样体这类炎症肿痛，正是手到擒来。
腺样体肥大本质上是发炎后肿胀，感染扩张。只要让它不发炎，能够正常抵抗病*细菌就即可。
这正是精油最拿手的地方，若孩子有一个做芳疗师的妈妈，可真是千金不换。
下面我们来说说用油的思路和方法。
1，消炎抗感染，这是最基本的，我们可以给孩子使用乳香或没药精油沾一点点在它舌尖上。每天使用3-5次。越严重，使用的频率就越高，年龄越小，量用的就越少。
2，提升免疫力，百里香，或肉桂精油，沾一点点涂抹在脚底。每天2-3次。提升免疫的同时，预防细菌病*入侵。
3，顺畅呼吸，每天在家里香薰尤加利，迷迭香等叶片类精油，保持顺畅的呼吸，和洁净的空气。
4，清理鼻腔，如果经常鼻塞，在20毫升水里加1滴道格拉斯冷杉精油，冲洗鼻子，滋润通畅鼻腔。
5.随身携带精油鼻通管净化，滴入薄荷，顺畅，茶树等精油。
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